Optimismo significa enfrentar los problemas de la vida sabiendo que, con el esfuerzo necesario, los solucionaremos y lograremos nuestros objetivos y deseos Es saber que tenemos la fuerza y capacidad...

Muchas personas viven mirando cómo pasa la vida, mientras otras se pasean por ella disfrutando de sus éxitos ¿Cuál es la diferencia entre ellas La diferencia consiste en accionar Si una persona...

Para el bienestar integral del ser humano, es necesario tener prácticas saludables como: ser optimista; mantener la gratitud; practicar la meditación; el yoga; ejercicio físico o la expresión...

Para que una persona pueda vivir de una manera responsable y plena, es necesario que acepte los hechos de manera realista Cuando estos hechos se refieren a nosotros, a veces nos resulta difícil...

Una de las alternativas al positivismo exacerbado centrado en las expectativas referentes al futuro, es el hábito de practicar la gratitud, es decir, el hábito de reconocer y de sentirnos...

Hay personas que entienden que el amor es algo que está dirigido hacia el exterior, hacia otras personas o hacia bienes materiales que nos satisfacen Pero la realidad es que todo nace en uno mismo y...